好きな人ができない、心が動かなくなってしまった時の対処法

恋愛
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気がつけば長い間恋愛してない…。前の彼と別れてから随分と時が過ぎたにも関わらず浮いた話が全くないという女性、最近増えているようです。

周りの友人たちが新しい恋を見つけたり、恋の話をしている時に付いていけなくてなんとなく寂しいと思えればまだいいのですが、それすら感じなくなってしまっていませんか?

もしかしたらあなたは他の男性からも声が掛かることもあるかもしれません、それなのに恋愛感情が動かない…。一体自分はどうなってしまったの?

恋をすることを避けているわけではないけれど、人のことを好きになることができなくなっている自分はどこかおかしいのでは?そんな悩みを抱えている人もいます。

あなたに好きな人ができない理由を見つけましょう。恋愛するって素敵なこと。あの頃の気持ちをもう一度味わってみたいと思いませんか?

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好きな人ができない理由

人を恋愛感情を持って好きになることができなくなってしまった理由はなぜなのでしょうか?理由が分かれば自分で対処することができるかも?

好きな人ができないのは生活パターンが決まっているから

好きな人ができないのは今の生活パターンが決まっていて、さらに忙しすぎるというのも1つの要因だと考えられます。

会社と家の往復、仕事帰りは疲れていてまっすぐ家に帰りたい、休みの日は出かける気力もなく家でゆっくり過ごしたいなど。

1週間の生活パターンが決まっていて生活がルーティン化している上、仕事が忙しくて心に余裕がない場合、好きな人を作ろうなどという感情が湧いてこないかもしれません。

例え恋愛したいと思うことがあったとしても、今の自分には余裕がないと心のどこかで打ち消してしまっている可能性があります。

好きな人ができないのは今が充実しているから

好きな人ができない理由として今の自分の生活に満足しているから、ということも考えられます。

というのも、友人との時間を楽しんでいたり、自分の好きなことをする時間を大切にしていると好きな人や恋人がいなくても寂しさや不足感を感じることがあまりないから。

好きな人の一人くらい欲しいな〜などと口では言っているものの、心の中では充実しているので中々行動に移すことができないのです。

好きな人ができないのは恋愛のトラウマがあるから

好きな人ができないのは過去の恋愛において何か辛い経験をしているのが原因の可能性があります。

例えば付き合っていた彼が浮気していた、付き合っていた彼の酒癖が悪かった、別れる時に辛い思いをしたなど。

辛い経験を2度としたくないという心の働きから、好きな人を作ることを避けてしまうのです。

好きな人ができないのは恋愛が面倒だと思っているから

一人の時間の使い方や友人との時間の過ごし方に満足している場合、わざわざ恋愛することが面倒だと感じてしまうことがあります。

好きな人ができると相手に合わせなければいけないことも出てきます。しかし、一人でいれば気楽。そのような理由により好きな人をあえて作らないという人もいます。

好きな人ができない時の対処法

好きな人が欲しくても心が動かない、実際に行動に移すことができないというなら、いくつかの対処法を試してみましょう。

好きな人をつくるには恋愛スイッチをONにする

好きな人ができないのはあなたの中の恋愛スイッチがOFFになっているのが原因かもしれません。そのスイッチをONにしましょう。

恋愛スイッチをONにする方法は人によってさまざまです。例えば髪型やメイクを変えてみたり、新しい洋服を購入して友人と出かける、それだけで恋愛スイッチが一気にONになることがあります。

できるだけ恋愛中の友人とたくさん会ってのろけ話をたっぷり聞かされるのもいいかもしれません。

また一人でいるのは寂しいな、と思える瞬間を作ることがあなたの恋愛スイッチをONにしてくれるかもしれません。

好きになれるかどうかわからないけど付き合ってみる

もしも男性に告白されるチャンスがあったら、好きかどうかわからないけどとりあえず付き合ってみるのも一つの方法です。

彼と時間を過ごすことで彼のいい部分がたくさん見えて来れば、知らないうちに彼のことを好きになっていたり、彼がいないことが寂しいと思えるようになるかもしれません。

人と出会うチャンスを増やす

全く出会いがないのが原因かもしれないなら、敢えて異性と出会えそうな場所に出向いてみるのもいいでしょう。

何か趣味があるなら、趣味の場所で話の合う異性と出会う可能性もありますよね。お茶やデートに誘われたら気軽に出かけるようにしましょう。

まとめ

好きな人ができないからと言って焦る必要はありませんし、それをネガティブに捉える必要はありません。意識せず自然な流れの中で人を好きになる感情は湧いてくるはずですよ。

 

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